為關(guān)愛(ài)駕駛員心理健康，增強心理素質(zhì)，幫助和引導駕駛員疏導負面情緒、緩解工作和生活上的壓力，保持積極健康的心態(tài)，促進(jìn)企業(yè)和諧健康發(fā)展，集團工會(huì )開(kāi)展駕駛員心理健康知識培訓，來(lái)自一線(xiàn)的80余名駕駛員參加了培訓。
此次培訓以“珍愛(ài)生活，陽(yáng)光心靈”為主題，圍繞“為什么要進(jìn)行情緒管理”“如何了解情緒和壓力”以及“如何調節和應對”三大塊闡述了擁有健康人格的重要性。通過(guò)生動(dòng)的事例，教會(huì )職工認知自己及他人的情緒，學(xué)會(huì )認識壓力，了解壓力源，及時(shí)調節和應對，適時(shí)放松身心，尋求理解支持，從而獲得健康的人格。培訓引導駕駛員在今后的駕駛生活中克服僥幸心理、緊張心理、急躁心理等不良心理，保持良好的心態(tài)。
下一步，集團工會(huì )將通過(guò)智慧工會(huì )、微信公眾號等平臺，將心理健康培訓的相關(guān)課件、視頻推送給駕駛員，讓駕駛員多角度，多渠道地了解、接受心理健康教育，掌握緩解心理壓力的方式方法，塑造自身健康心理，安全生產(chǎn)、快樂(lè )工作。
文字 | 劉方方
圖片 | 劉敏
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來(lái)源：徐州市公共交通集團有限公司
編 輯：景博秋
審 核：俞牧言
高燕芳
總 編：竇同銀
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